近日，溧水区白马镇退役军人服务站及朱家边社区退役军人服务站精心组织开展退役军人健康专题讲座，为辖区退役军人及家属送上实用的健康知识，以实际行动传递社区对老兵的尊崇与关怀。

讲座现场，社区特邀白马农高区医院专业医护专家担任主讲，结合退役军人群体的身体特点和常见健康问题，围绕慢性病预防、日常养生保健、应急急救知识、心理健康疏导等核心内容展开细致讲解。专家重点针对高血压、糖尿病、骨关节疾病等中老年高发疾病，从病因分析、症状识别、科学用药、饮食调理、合理运动等方面进行全面科普，同时现场演示心肺复苏、海姆立克急救法等实用急救技能，讲解紧急情况下的自救互救技巧，让理论知识与实操方法紧密结合。讲座过程中，退役军人及家属们认真聆听、仔细记录，积极与专家互动交流，主动咨询自身健康疑问、分享日常健康管理经验。专家耐心答疑解惑，给出针对性的健康建议。